阿东用了半年 Claude Code，踩过一个坑：看到推荐就装，装了一堆模板，结果每个都差不多，根本不知道选哪个。
后来花了一整天扒了 8 套主流模板，才发现它们的核心定位差得很远。后边拆出了我的 144h-loop 工作流，现在每天在用手机指挥架构师团队 24h 干活（强烈建议 Claude Code + Codex + Gemini 协同）。
八大主流模板深度解析
1. gstack
- 作者：Garry Tan（YC CEO）
- 核心定位：把 Claude 变成 15 人虚拟工程团队。
- 特点：核心是
/plan-ceo-review、/qa、/ship这些角色扮演式技能。 - 感受：这不是工具，是把 Garry 的脑子装进去了。
2. BMAD
- 核心定位：把完整的 Agile 方法论搬进 AI。
- 特点：涵盖 PRD、架构、SM/Dev/QA 工作流，甚至有故事点、Sprint 仪式。
- 卖点：Human in-the-loop，每个环节都有人确认。
3. shanraisshan
- 核心内容：84 条实战 tips。
- 最大价值：里面的“课程”——Boris Cherny（Claude Code 作者）亲授的 tips，包含防 dumb zone 技巧、反模式警告。
4. davila7
- 核心定位：不是固定模板，是 1000+ 组件的市场。
- 用法：当成 App Store 用，想挑什么挑什么。
5. oh-my-claudecode
- 规模：19 个代理 + 28 个技能。
- 特点：支持 Claude + Gemini + Codex 并行。
- 作者原话：不是工具，是武器。
6. superpowers
- 核心内容：TDD、调试、协作模式全套方法论。
- 优势：有完善的插件开发文档，想自己扩展最好的起点。
7. everythingclaude
- 背景：Anthropic 黑客马拉松获奖项目，50k stars。
- 特点：性能优化最狠的一套。
8. get-shit-done
- 核心定位：名字就直白，解决上下文腐烂，没有企业戏码。
- 适用人群：适合 Solo 开发者。
选型建议
不要贪多，选 1-2 个深度用，比装一堆不用强。
阿东目前配置：gstack + superpowers + get-shit-done
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来源：图片OCR提取（16 张） | 提取时间：2026-04-04 09:32
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